Несмотря на то, что беременность – особое состояние женщины, не все могут отказаться от привычного образа жизни. Работа, покупки в магазинах, поездки за рулем – все это продолжают делать миллионы будущих мам. Насколько безопасно самостоятельно водить автомобиль будучи в интересном положении? Давайте разберемся.
Можно или нельзя?
Основной заботой будущей мамы становится здоровье уже не только ее собственное, но и малыша. Садясь за руль автомобиля, важно соблюдать ряд правил.
- Не садитесь за руль, если страдаете от проявлений токсикоза, головокружения, резких перепадов настроения. Эмоциональный настрой и самочувствие беременной могут часто меняться, что является поводом для отказа от вождения.
- Делайте только то, в чем вы уверены. Откажитесь от неоправданно рискованных маневров, поездок на слишком дальние расстояния, особенно на последних сроках беременности.
- В путешествие на несколько сотен километров можно отправляться только в компании кого-то из близких. Обязательно возьмите с собой документы и лекарства, которые могут понадобиться в случае внезапного ухудшения самочувствия или наступления родов.
- Не пренебрегайте правилами дорожного движения. Во время беременности стоит быть еще более аккуратной, чем обычно.
- Обязательно пристегивайте ремень безопасности. При правильном расположении верхняя лямка должна проходить через грудь, а нижняя – под животом. Таким образом ремень не будет мешать комфортному нахождению в кресле водителя. Если вы все-таки испытываете некоторое неудобство от использования ремня, приобретите специальный адаптер ремня безопасности для беременных.
При отсутствии противопоказаний со стороны врача можно продолжать водить авто практически на любом сроке беременности. Единственное, чего точно не следует делать – это учиться водить. Учебные занятия за рулем – большой стресс для новичков. Нежелательно испытывать подобные эмоции в период ожидания малыша.
Главное – комфорт и безопасность
Если вы уже приняли решение не отказываться от статуса водителя во время беременности, постарайтесь сделать ваш автомобиль максимально безопасным и комфортным местом пребывания:
- Пусть в бардачке или в другом специальном месте всегда будет что-нибудь, чем можно перекусить. Это могут быть свежие или сушеные фрукты, печенье, сухарики, хлебцы. Не забудьте также про чистую питьевую воду, влажные салфетки, флешку с любимой музыкой – все это может пригодиться и наверняка скрасит время пребывания за рулем.
- Дополните вашу автомобильную аптечку необходимыми именно вам лекарствами: средствами от тошноты, изжоги, несварения, температуры, аллергии.
- На последних сроках сидеть за рулем становится все менее удобным занятием. Под спину можно положить небольшую подушку или приобрести специальный чехол с воздушной прослойкой.
- Сообщите другим водителям о своем интересном положении посредством специальных наклеек на заднее стекло. Их можно купить в магазинах автозапчастей или распечатать с сайтов в Интернете.
Даже если в техническом состоянии автомобиля вас ничего не беспокоит, стоит периодически проходить диагностику. Никакие мелочи или технические неисправности не должны вас отвлекать, как водителя. Если чувствуете дискомфорт от долгого сидения на одном месте или когда малыш пинается, не ленитесь сделать остановку, чтобы прогуляться, отдышаться и отдохнуть.
В любом случае, садиться за руль самой или выбрать другой способ передвижения – выбирать только вам. Взвесьте все за и против и примите для себя правильное обдуманное решение.
